薄焼き玉子を2枚、2段にした、ナポリタンのオムスパ。レンジだけで簡単に作れます。パスタを茹でて冷凍しておけば朝も楽です!
- 卵(Mサイズ) 1個
- 砂糖 小さじ1
- パスタ(茹でて冷凍したもの) 150g
- 玉ねぎ 1/8玉
- ソーセージ(プリマの香薫) 2本
- コンソメ顆粒 小さじ1
- バター(マーガリン) 小さじ1/2
- ケチャップ 大さじ2~3
作り方
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1
卵に砂糖を入れてを溶いて、100均の薄焼き玉子を作る道具で、2回に分けて(27g)、電子レンジ(500W)で1分加熱する
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2
☆同じのを2枚作ります。サラダ油を薄くしっかり塗っておくとはがしやすいです。
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3
あらかじめ茹でて冷凍しておいたパスタを、電子レンジ(500W)で1分半加熱し、解凍します。☆多めに茹でて冷凍しておく!
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4
玉ねぎを薄く切ってラップで包み、電子レンジ(500W)で1分加熱します。
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5
耐熱の器に、薄く切ったソーセージ、レンチンした玉ねぎ、コンソメ顆粒、バター、ケチャップを入れて、電子レンジで30秒加熱。
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6
加熱したら、パスタを入れてよく混ぜて、電子レンジ(500W)でラップをせずに、30秒加熱します。
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7
お弁当箱に、半分のパスタを入れます。
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8
薄焼き玉子を1枚敷きます。
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9
さらにパスタを入れて、薄焼き玉子を敷きます。
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10
ラップに包んだケチャップを入れて、完成です。☆ケチャップは、ラップに包み、ラップを細くして縛ります。
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11
レンジで簡単!2段重ねのオムライス弁当も見てね!