お弁当にブロッコリーの茎で簡単一品

ブロッコリーの茎ですぐできるお弁当のおかずです。
このレシピの生い立ち
余ったブロッコリーの茎で適当に作ったら意外に美味しかった!笑

材料

  1. ブロッコリーの茎 一本分
  2. ハム 一枚
  3. だしの素 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの茎の部分だけを切り、回りのかたい皮を切り落とす。茎とハムを千切りにする。

  2. 2

    フライパンに油(適量)を熱し、茎を炒める。ある程度炒めたらハムを入れ、少し炒めてからだしの素を入れ、混ぜたら出来上がり。

  3. 3

    お好みで一味やこしょうをかけても。

    • お弁当に。ブロッコリーの茎で簡単一品作り方3写真

コツ・ポイント

ハムの塩気があるので、だしの素は少量でOKです。

Tags:

だしの素 / ハム / ブロッコリーの茎

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