お弁当にも豚こま肉のカレー竜田揚げ

簡単スピードおかず カレー味で、しっかり主張しつつ、お弁当箱に入れても臭いは気になりません! 子供も男性も大好きな味♪このレシピの生い立ち肉が苦手な娘。しかし、揚げたてを食べさせたら、気に入ったようで、あっという間に完食しました!味もしっかりしているので、お弁当に入れたら、カレー粉がいいアクセントになり、定番になりました!

  1. 豚こま肉 約70~100グラム
  2. 小さじ2杯
  3. 醤油(あれば昆布しょうゆ) 小さじ3杯
  4. カレー粉 小さじ1杯弱
  5. 片栗粉 適量
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    小さめのボールか丼茶碗に、酒と昆布醤油(昆布醤油が無ければ粉末の和風だしを一つまみ入れると良い)を混ぜお肉を入れます

  2. 2

    軽く揉んで水分が肉に吸われたら、カレー粉をまぶします

  3. 3

    バットに片栗粉を振ります 片栗粉は多目がいいです

  4. 4

    肉を入れまぶします。あえて細い部分(きんと雲のイメージ)も作り、食感がサクサクする場所が出来るようにします。

  5. 5

    フライパンに薄く(浸かるくらい)油を入れ、高温で揚げます。箸で持ち上げると、衣がサクッと硬くなったら取り出します

  6. 6

    油を切って完成です。お肉は柔らかいけど衣はサクッ。揚げたても美味しいですが、お弁当に絶妙です!

  7. 7

    * 昆布しょうゆがなく、醤油の場合は、少な目にした方がいいです。小さじ2杯ほどでもしっかり味がつきます

コツ・ポイント10分くらいで出来ます。肉はあっという間に揚がるので、忙しい朝にぴったり!朝のお弁当作りには小さじスプーンが活躍するので、あえて小さじスプーン1本で済むようにしました(小さじ三杯=大さじ一杯) あれば昆布しょうゆがおすすめです!

Tags:

カレー粉 / 揚げ油 / 片栗粉 / 豚こま肉 / / 醤油あれば昆布しょうゆ

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