お弁当にかぼちゃの豆乳マヨグラタン

余ったかぼちゃで、お弁当用にグラタン作っちゃいました♪
材料はおうちにあるもので簡単に(笑)
このレシピの生い立ち
お弁当のおかず用にわざわざ小麦粉でホワイトソースが作るのが面倒だったので(笑)

材料

  1. かぼちゃ 1/4個
  2. ☆マヨネーズ 大さじ3
  3. ☆豆乳 大さじ2
  4. ☆ブラックペッパー 適量
  5. ピザ用チーズ お好きなだけ

作り方

  1. 1

    かぼちゃはサランラップにくるんで5~6分レンジでチンする。

  2. 2

    ひと口大に切って、粗熱がとれるまで少し待つ。 その間にボウルに☆を合わせておく。

  3. 3

    粗熱がとれたら、ボウルにかぼちゃを入れ和える。

  4. 4

    アルミカップに入れ、上からお好きなだけチーズをのせてトースターで焼けば出来上がり♪

  5. 5

    残った分は冷凍しておけばOK! その場合は、チーズをのせて冷凍するよりも 冷凍庫から出して少しレンジで温めてからチーズをのせた方が美味しくできますよ。

    • お弁当に☆かぼちゃの豆乳マヨグラタン作り方5写真

コツ・ポイント

豆乳で作るのでヘルシーです♪ 豆乳を牛乳にすれば、もっとマイルドになりますよv(^o^)

Tags:

☆ブラックペッパー / ☆マヨネーズ / ☆豆乳 / かぼちゃ / ピザ用チーズ

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