お弁当にかぼちゃの茶巾

冷凍かぼちゃでも生のかぼちゃでも、隙間があったら一品作りましょう！

1. かぼちゃ ５cm×５cm
2. 砂糖 少々
3. バター 少々

1. 1

   かぼちゃは皮と種・わたを取り、ラップを掛けてレンジで加熱する。　

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2. 2

   量が少ないので、２分くらい加熱したら火が通っているか確認し、様子を見ながら加熱する。

3. 3

   中まで火が通ったら、器に移し、砂糖とバターを入れ、スプーンの裏で潰しながら良く混ぜる。

4. 4

   ラップを使い、絞るように丸める。

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コツ・ポイントラップに包んだまま入れると食べやすいし、可愛いです♪　私は一旦冷ましてから、もう一度包み直してます。　レシピID :19079869[https://cookpad.com/jp/recipes/19079869]サツマイモの茶巾も参考にして下さい。