お年寄り絶賛シリーズイカきゅうり和え

イカを捌き、きゅうりと和えました♪ゴマ油、オリーブオイル、昆布出汁の味付けで頂きます♪柔らかい、イカが特に旨い☆このレシピの生い立ちイカ素麺?イカ大根煮?

  1. イカ 4杯
  2. きゅうり 3本
  3. ゴマ油 大スプーン、1杯
  4. オリーブオイル 大スプーン、2杯
  5. 昆布出汁 大スプーン、2杯
  6. ゴマ 適量
  7. 魚卵 無くても構いません。

作り方

  1. 1

    イカの皮を剥きます。内臓など取り除きます!

  2. 2

    イカの硬い部分などを、取り除きます!

  3. 3

    短冊に薄く、利用者さん向けに切り分けます!

  4. 4

    げそは、短く切り分け、バター、塩こしょうで、蒸し器でチンしました。

  5. 5

    切り分けた、イカは、一旦、キッチンペーパーで水分を拭き取ります!

  6. 6

    きゅうりを、千切りにし、水に晒したら、水分を切ります!水分が、有る様なら、ペーパーで拭き取ります!

  7. 7

    ゴマ油、昆布出汁、オリーブオイルを良く混ぜ合わせて置きます。水分を切った、イカ、きゅうりを、調味料と和えます!

  8. 8

    魚卵、ゴマを加え混ぜ合わせます!

  9. 9

    混ぜ合わせたら、出来あがりです☆

  10. 10

    ゴマは、入ってるので、そのまま盛り付けました♪

コツ・ポイントイカは、刺し身用ので構いません。イカ、きゅうりの水分を良く、切ります!醤油を使うと材料が、黒く成るので、昆布出汁を使いました♪

Tags:

きゅうり / イカ / オリーブオイル / ゴマ / ゴマ油 / 昆布出汁 / 魚卵

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