お味噌でつくる簡単麻婆豆腐

おうちにある材料で簡単につくれます♪お味噌を使うのでごはんに合いますよ◎

  1. 豚ひき肉 100g
  2. 木綿豆腐 一丁
  3. 長ねぎ 1/2本
  4. ごま油 大さじ1
  5. 生姜 小さじ1
  6. にんにく 1片
  7. 〇酒 大さじ1
  8. 〇醤油 大さじ1.5
  9. 〇豆板醤 小さじ1
  10. 〇花椒 なくてもok 小さじ1/4〜1/2
  11. 〇味噌 大さじ1
  12. 中華だし 200cc
  13. 水溶き片栗粉 大さじ1ずつ
  14. ラー油 ~大さじ1

作り方

  1. 1

    長ねぎをみじん切りにします。生姜とにんにくは先にすり下ろし、〇の調味料を先に合わせておきます。

  2. 2

    さいの目に切った木綿豆腐を湯がきます。時短で湯がく行程をなくしてもok。その場合は切った豆腐を600wで2分チン!

  3. 3

    胡麻油を強火のフライパンに敷きます。生姜・にんにくを胡麻油で炒め香りが出たら、豚ひき肉を投入して炒めます!

  4. 4

    半分くらい火が通ったら中火にして、〇の調味料の酒、しょうゆ、豆板醤、花椒、みそを加え、長ねぎのみじん切りを加え炒めます。

  5. 5

    中華だしを加えて沸騰させたら、豆腐を入れます。沸騰したら火を止めて、水溶き片栗粉を入れ火にかけながらとろみをつけます。

  6. 6

    ラー油はお好みで!

コツ・ポイント豆腐が小さければ、チンしなくても5の行程でよく炒めたら大丈夫です。

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ごま油 / にんにく / ラー油 / 中華だし / 味噌 / 木綿豆腐 / 水溶き片栗粉 / 生姜 / 花椒なくてもok / 豆板醤 / 豚ひき肉 / / 醤油 / 長ねぎ

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