お一人様ホカホカおせち風

彩りで雰囲気を出した、なんちゃっておせちです。温めて食べられます。玉子焼きの味付けはお好みでどうぞ。
このレシピの生い立ち
都合で帰省できなかったとき、気分だけでもと思い、作りました。

材料

  1. 高野豆腐 1枚
  2. 干し椎茸 2つ
  3. 適宜
  4. ニンジン 小1/2本くらい
  5. 干し椎茸の戻し汁 全量とっておく
  6. 砂糖 大さじ1
  7. 少々
  8. 枝豆 適宜
  9. グリーンピース 適宜
  10. 醤油 小さじ1弱
  11. マヨネーズ お好みで
  12. サラダチキン 1パックまたは1缶
  13. 2~3個

作り方

  1. 1

    高野豆腐と干し椎茸はパッケージの説明文などを参考に、水で戻しておく。

  2. 2

    ニンジンを千切りにする。

  3. 3

    1を絞って食べやすく切る。スライスだと火の通りが早い。

    ※干し椎茸の戻し汁はとっておく。

  4. 4

    干し椎茸の戻し汁を茶こしでこして小鍋に入れ、砂糖と塩を溶かし、具材も入れ、ひたひたになるまで水を加え、落し蓋をして煮る。

  5. 5

    あれば枝豆や、グリーンピースなど、緑色の豆を仕上げに混ぜて、さらに軽く煮る。火を止めたら醤油を風味づけ程度に混ぜる。

  6. 6

    玉子焼きを作る。

  7. 7

    サラダチキンをほぐす。

  8. 8

    1人用の耐熱の器に煮物と玉子焼きとサラダチキンを盛る。

  9. 9

    食べる前にラップしてレンチン。玉子焼きがはじけないよう、数回に分けてチンする。または解凍モードなどでほんのり温める。

  10. 10

    器が熱くなっているので気をつけて取り出し、サラダチキンにマヨネーズを絞って出来上がり。

コツ・ポイント

・そのつど温めて食べられるので、調理品が余ったら冷蔵庫に入れておけます。

Tags:

グリーンピース / サラダチキン / ニンジン / マヨネーズ / / / 干し椎茸 / 干し椎茸の戻し汁 / 枝豆 / / 砂糖 / 醤油 / 高野豆腐

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