おやつにブランチに昼食にガレットは如何

クレープもそば粉を使うとまた別のお味。フランスのカフェではガレットのメニューが豊富で選ぶのに迷います。このレシピの生い立ちアメーバブログ(アメブロ)でのお題目に「クレープ」があったので、さっそく塩味のクレープ=ガレットを作ってみました。

  1. そば粉 120g
  2. 小麦粉 210g
  3. 750cc
  4. 1個
  5. 塩(出来れば海水から獲った天然塩) 10g
  6. チーズやお肉、他の野菜 好みでいくらでも

作り方

  1. 1

    そば粉+小麦粉+塩を混ぜ、そこに水少々と卵を入れて少しずつ合わせる。

    • おやつにブランチに昼食にガレットは如何?作り方1写真
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    残りの水を入れ、ダムのようにして少しづつ粉を合わせていく。

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    水を全て入れ混ぜたら1~2時間置く。

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    中火から弱火で焼く。まず最初の一枚目は上手く焼けないから、自分で食べちゃう。2枚目からはフライパンがなれます。

    • おやつにブランチに昼食にガレットは如何?作り方4写真
  5. 5

    表紙の写真のようにチーズだけ載せてもいいし、中に何か入れてもいいです。オーブンでチーズを溶かしてください。

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    左の写真の中身は・・・ソーセージとセロリと玉葱です。

    • おやつにブランチに昼食にガレットは如何?作り方6写真

コツ・ポイント生地は寝かせるととろ~りとなります。グルテンのアレルギーがある方はそば粉だけ使えばグルテンフリー食になります。中に入れるものはお好きなお肉や野菜を。ベジタリアンの方には豆腐ソボロなどでもGoodだと思います。

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そば粉 / チーズやお肉他の野菜 / / / 小麦粉 /

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