おもてなしにも豆腐ロールサラダ

豆腐サラダを食べやすく、見た目も可愛くしちゃいました。
アレンジ無限大∞です。
このレシピの生い立ち
大好きな豆腐サラダ。
友達が遊びに来るので、いつもと違った感じにしたいなぁ。。。
と思って作りました。
大好評でした♪

材料

  1. 木綿豆腐 400グラム
  2. 鶏モモ肉 1/2枚
  3. キャベツ 1枚
  4. 人参 2センチ
  5. ☆しょうゆ 小さじ3
  6. ☆酢 小さじ2
  7. ☆ごま油 小さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は塩コショウして蒸して細かく切る。

    キャベツは粗みじん切り、人参は千切りにして茹で、全てを混ぜておく。

  2. 2

    豆腐は厚さ1センチぐらいに1丁を横に4等分にする。

    (写真は200グラムの豆腐なので、実際はこの倍の大きさです)

    • おもてなしにも☆豆腐ロールサラダ☆作り方2写真
  3. 3

    ラップを敷いた上に豆腐をのせ、手前に1をのせる。

    • おもてなしにも☆豆腐ロールサラダ☆作り方3写真
  4. 4

    ラップごとクルッと巻き、キャンディーのように包む。

    • おもてなしにも☆豆腐ロールサラダ☆作り方4写真
  5. 5

    深めの耐熱皿に4をのせ、電子レンジで5分加熱。

  6. 6

    祖熱が取れたら切り、☆の材料を混ぜた物をかけて完成。

コツ・ポイント

豆腐から水分が出るので、レンジ加熱の時は深めのお皿を使ってください。

Tags:

☆ごま油 / ☆しょうゆ / ☆酢 / キャベツ / 人参 / 木綿豆腐 / 鶏モモ肉

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