ツナマヨよりも大人のおにぎりサバマヨ！サバ缶は骨まで食べれるのでとっても体にいいです。
このレシピの生い立ち
サバ缶は栄養もちゃんと取れるし、お魚不足になりがちな現代人にぴったり。ツナマヨの進化系です。
材料
- サバ缶 1個
- マヨネーズ 大さじ1〜2
- 塩こしょう 各少々
- ご飯 2合
作り方
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1
サバ缶は汁気を切ってお箸で細かく崩します。
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2
マヨネーズと塩こしょうをして、良く混ぜます。お好みで和がらしを加えても美味しいです。
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3
ご飯のの真ん中に入れておにぎりしたら出来上がり！
コツ・ポイント
サバはちょこっと生臭いから、レンチン出来る環境の方がいいかも。
