おにぎらずシーチキン

簡単。
このレシピの生い立ち
備忘録。

材料

  1. ツナ缶(水気を切る) 1缶(70g)
  2. ご飯 茶碗2杯(360g)
  3. めんつゆ 小さじ1
  4. 海苔 2枚
  5. マヨネーズ 大さじ1
  6. 小さじ1/2
  7. 昆布だしの素 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ラップ上の赤線のところに海苔を置く。

    • おにぎらず シーチキン ☆☆☆作り方1写真
  2. 2

    赤線内に塩と昆布茶を半分量広げ、広げた上にご飯を平らに広げる。

    • おにぎらず シーチキン ☆☆☆作り方2写真
  3. 3

    シーチキンとマヨネーズを混ぜ合わせたものをご飯の上に広げる。

  4. 4

    残った塩と昆布茶をご飯の上に散らす。

  5. 5

    海苔を四隅から折る。

  6. 6

    5分ほど置いてご飯と海苔を置いて馴染ませる。

  7. 7

    ラップごと包丁で半分に切る。

Tags:

ご飯 / めんつゆ / ツナ缶(水気を切る) / マヨネーズ / / 昆布だしの素 / 海苔

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