ウインナーよりあっさりしていて朝食に最適です！！
すべてレンジとトースターにお任せ～。
このレシピの生い立ち
ウィンナーがなくて急遽代用したら油っぽくなくヘルシーな朝食になりました。
材料
- ロールパン １個
- ニッスイ「おさかなのソーセージ」 適量
- キャベツ 少量
- 玉ねぎ 少量
- ☆ケチャップ 大1/2
- ☆ラー油 1～2滴
- ☆ハチミツ 小さじ1弱
作り方
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1
ロールパンに切れ目をいれ、おさかなソーセージを縦半分に切り、軽くトーストする。キャベツを千切り・玉ねぎみじん切りにする。
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2
キャベツに胡椒をふりラップにくるんでレンジで15秒。
玉ねぎもレンジで15秒、☆と混ぜておく。 -
3
パンにマーガリンを塗り、キャベツ、ソーセージ、玉ねぎをのせ完成。
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4
コツ・ポイント
レンジは様子をみながら野菜がしんなりする程度でＯＫ。ちなみに700Wを使用。
