おかんのいりどり筑前煮

お正月必須!普段も食べたくなる味!
このレシピの生い立ち
おかんの味

材料

  1. 鶏もも肉 2枚
  2. こんにゃく 1枚
  3. 少々
  4. 金時人参 1本
  5. れんこん 1本
  6. ごぼう 2本
  7. しいたけ 2袋
  8. ゴマ油 少々
  9. 50ml
  10. みりん 50ml
  11. しょうゆ 50ml
  12. 砂糖 50ml
  13. 出汁 200ml

作り方

  1. 1

    鶏もも肉を2枚分ひと口大にきる

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方1写真
  2. 2

    こんにゃくを大さじスプーンでちぎる

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方2写真
  3. 3

    塩をまぶしてもむ

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方3写真
  4. 4

    沸騰したお湯にこんにゃくを入れて臭みをとる(もう1回沸騰するまで)

    ⇒ざるにあげる

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方4写真
  5. 5

    野菜たち

    (金時人参・れんこん・ごぼう・しいたけ)

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方5写真
  6. 6

    ごぼうはしっかり洗いながら皮をむく(たわしみたいなやつで)

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方6写真
  7. 7

    ごぼうは、端を落として乱切りにして水にさらす

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方7写真
  8. 8

    れんこんは端を落として皮をむく

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方8写真
  9. 9

    (大きいれんこんなので縦に4等分して)乱切りにして水にさらす

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方9写真
  10. 10

    あくがでるので〜

    1回流してもう少し水にさらしとく

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方10写真
  11. 11

    金時人参もごぼうと同じようにたわしみたいなやつで、汚れを落としながら薄皮むく

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方11写真
  12. 12

    金時人参は柔らかいので大きめの乱切りに

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方12写真
  13. 13

    しいたけは斜めに切る(小さいしいたけは1/2に大きければ1/4に)

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方13写真
  14. 14

    フライパンを熱してゴマ油で鶏肉を炒める(8割くらい火が通ったら一旦とりだす)

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方14写真
  15. 15

    空いたフライパンにれんこんとごぼう投入(硬い野菜から)

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方15写真
  16. 16

    油がまわったらこんにゃくもいれて混ぜてから椎茸もいれてまぜる。金時人参は柔らかいので最後に投入

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方16写真
  17. 17

    深い鍋に移して、鶏肉もいれる

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方17写真
  18. 18

    酒:みりん:しょうゆ:砂糖 1:1:1:1(今回は50mlくらい)

    出汁:200ml

    中火にかける

  19. 19

    10分くらいたったら味みて、弱火にしてじっくり煮込む

    しっかり味がしみたら完成〜

    • おかんのいりどり(筑前煮)作り方19写真

コツ・ポイント

人参は絶対金時人参!

Tags:

こんにゃく / ごぼう / しいたけ / しょうゆ / みりん / れんこん / ゴマ油 / 出汁 / / 砂糖 / / 金時人参 / 鶏もも肉

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