おから蒸しパンゆず抹茶ココア

グルテンフリーのふわふわ蒸しパンです
冷凍保存もできるので、切り分けて保存しておいて色々味を少しづつ一緒に食べられます
このレシピの生い立ち
同じ味だと少し飽きてくるので、色々な味を楽しみたくて作ってみました

材料

  1. おからパウダー 各15g
  2. ラカントS(砂糖) 各13g
  3. ゆずパウダー 抹茶 純ココア それぞれ3g
  4. 卵(Mサイズ) 各1個
  5. 卵白(入れない場合は牛乳を30cc) 各1個分
  6. 牛乳 無脂肪牛乳など 各35g
  7. ベーキングパウダー 各3g
  8. トッピング
  9. ゆであずき 黒豆 ナッツ レーズンなど お好みで

作り方

  1. 1

    3種類 同じ作り方で順につくっていきます

  2. 2

    おからパウダー ラカントS(砂糖)と

    ゆずパウダーもしくは抹茶 もしくはココアをまぜあわせる

  3. 3

    ②に卵1個と、卵白を入れる場合は一緒に加えしっかりまぜあわせる

  4. 4

    牛乳を2回に分けて加えまぜあわせ、最後にベーキングパウダーを加えしっかりとまぜる

  5. 5

    タッパーに入れ、トントンと20cmくらいの高さから数回落として空気をしっかり抜く

  6. 6

    トッピングをする場合はここで。

    ゆず⇒レーズン

    抹茶⇒ゆであずき もしくは黒豆

    ココア⇒くるみなど

  7. 7

    600wで3分レンジでチンする

  8. 8

    出来上がったらタッパーを逆さにして取り出し、温かいうちにラップをしてしっとりさせる

コツ・ポイント

材料をしっかりと混ぜ合わせ、空気をしっかりと抜くことが上手くいくポイントです。

Tags:

おからパウダー / ゆずパウダー 抹茶 純ココア / ゆであずき 黒豆 ナッツ レーズンなど / ベーキングパウダー / ラカントS砂糖 / 卵白(入れない場合は牛乳を30cc) / 卵Mサイズ / 牛乳 無脂肪牛乳など

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