ダイエット中でもアメリカンドッグが食べたい！
定番のおからを使って♡
おから＋全粒粉でヘルシーに作りました♪
このレシピの生い立ち
おからを使って、ヘルシーなおやつを作りたくて♡
材料
- 卵 2個
- 牛乳 200cc
- おから 90ｇ
- ホットケーキミックス 60ｇ
- 全粒粉 50ｇ
- オリゴ糖 8ｇ
- ベーキングパウダー 5ｇ弱
- ウィンナー 適量
作り方
-
1
卵と牛乳を混ぜる。
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2
おからと粉類も加えて混ぜる。
-
3
たこ焼き器(170度前後)で焼きます。
コツ・ポイント
焦らず焼き色がついてから裏返せばきれいな焼き上がりに♡
