おからナゲット

お弁当にぴったりのヘルシーおかず。
このレシピの生い立ち
ヘルシーなナゲットが食べたくて！

材料

  1. おから 200g
  2. 玉ねぎすりおろし 玉ねぎ半分
  3. 片栗粉 大3
  4. マヨネーズ 大3
  5. 玉子 1個
  6. 塩コショウ 適量

作り方

  1. 1

    全部まぜまぜ。

    • ☆おからナゲット☆作り方1写真
  2. 2

    フライパンで焼く！

    • ☆おからナゲット☆作り方2写真

コツ・ポイント

簡単なのでコツなし！なのにほんとにナゲット！

Tags:

おから / マヨネーズ / 塩コショウ / 片栗粉 / 玉ねぎすりおろし / 玉子

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