おからの肉団子

揚げたてふわふわの肉団子は何もつけずに、食べてさい♪♪♪
お弁当のおかずにもぴったり♪

材料

  1. おから 150g
  2. 豚挽き肉 100g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 1/2個
  5. ★塩 少々
  6. ★こしょう 少々
  7. ★しょうゆ 小さじ1
  8. ★ごま油 小さじ1
  9. ★中華スープ 50ml
  10. ★片栗粉 大さじ1・1/2
  11. ★しょうが すりおろしで小さじ1/2
  12. ★オイスターソース 大さじ1
  13. 揚げ油 適量
  14. ☆玉ねぎ 1/2個
  15. ☆貝割れ大根 適量

作り方

  1. 1

    おからをいる。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    おからとひき肉、★をボールに入れて粘りが出るまでよく混ぜる。

  3. 3

    低温の油で揚げる。

  4. 4

    ☆の玉ねぎを薄くスライスし、かいわれも軽く水洗いして、そえる。

コツ・ポイント

あまり大きくすると中まで火が通りにくのでご注意を♪

Tags:

★こしょう / ★ごま油 / ★しょうが / ★しょうゆ / ★オイスターソース / ★中華スープ / ★塩 / ★片栗粉 / ☆玉ねぎ / ☆貝割れ大根 / おから / / 揚げ油 / 玉ねぎ / 豚挽き肉

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