人参ケーキ大好き
おからでヘルシーに!
このレシピの生い立ち
おからレシピ考案してます
手間はすりおろす事だけです
冷凍できます。
もう1つの林檎バージョンは冷凍すると食感悪くなるのでお勧めできません^_^
材料
- おから 100g
- ホットケーキミックス 100g
- 人参 1本
- 卵 1個
- 牛乳 150-200cc
作り方
-
1
にんじんをすりおろす
材料全て炊飯器へ -
2
混ぜる
炊飯器開始
冷めてから取り出さないと写真の様にくずれます(T-T) -
3
メープルかけると、とっても美味しいです。
コツ・ポイント
もしふわふわがいい方はこのレシピ
生おから:HM=150:100
生おからを150にしたらもちもちに。
アレンジ自在!
素材とホットケーキの素朴な甘みなので甘さが足りない方はメープルや蜂蜜をかけてどうぞ。
生おから:HM=150:100
生おからを150にしたらもちもちに。
アレンジ自在!
素材とホットケーキの素朴な甘みなので甘さが足りない方はメープルや蜂蜜をかけてどうぞ。