おおざっぱDK弁当

鶏ムネ肉は、皮をとり4㎝くらいの棒状に切って、塩コショウする。

小麦粉をまぶして、溶き卵、パン粉をつける。

フライパンに多めの油を入れて熱し、揚げればできあがり。