ちょっと変わった夏野菜のフライ。これがなかなかイケるんです〜^^
お酒のおつまみにもgoodです♪
材料
- 茗荷 1個で2本
- ズッキーニ 1本で8本位出来る
- ミニトマト 1個で1本
- オクラ 1個で1本
- ヤングコーン 小さければ1個で一本
- 他、長芋・茄子・南瓜・ピーマン・ししとう等、何でもok
- 衣の割合
- ●卵 1個(50gとして)
- ●小麦粉 約50g(卵と同量位)
- ●水 20cc〜
- パン粉 適量
作り方
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1
好きな野菜をそれぞれ串に刺す。
茗荷は少し硬いので、縦半分に切った方が食べ易いです。
(串に刺しにくいから横でもok) -
2
●の卵と小麦粉を混ぜて、少しずつ水を加え衣液を作る。
卵の大きさで変わるので、水20cc入れて固ければ増やして下さい。 -
3
2の液につけて、パン粉を付ける。
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4
カラッと揚げたら出来上がり〜♪
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5
今回は生のヤングコーンを使ってます^^
美味しいよ♪ -
6
『自家製☆うちのフライのソース2種』も合わせてどうぞ♬
レシピID : 19094750
コツ・ポイント
パン粉が付きにくいので、衣液を作った方が剥がれないと思います^^
余り弱火だと衣が取れるから(特にミニトマト)気を付けてね^^
余り弱火だと衣が取れるから(特にミニトマト)気を付けてね^^