うまっアボカド山かけネギトロ丼

簡単豪華!女子大好きてんこ盛り♪
ペロリと食べちゃえます☆
このレシピの生い立ち
大好きなアボカド、長芋、マグロを一つのドンブリにしてみました♡たまらーん♡

材料

  1. マグロ(ネギトロ用でも赤身でも) 2人分
  2. アボカド 1こ
  3. マヨネーズ 大1
  4. 岩海苔 大1
  5. 長芋 8cmくらい
  6. 浅漬けのモト 適量
  7. ご飯 2膳分
  8. タレ
  9. 刺身醤油 大2
  10. みりん 大2
  11. めんつゆ 大2
  12. わさび 小1〜2
  13. トッピング
  14. 大葉、小ネギ、焼き海苔 5枚

作り方

  1. 1

    アボカドは1cm角に切ってマヨネーズと岩海苔と和える。わさび好きならここにもわさびを入れてもOK。

    • ☆うま~っ!アボカド山かけネギトロ丼☆作り方1写真
  2. 2

    長芋は1.5cm角に切った後、浅漬けのモトと一緒にビニール袋に入れて、綿棒で叩く。半分くらい形が残るくらいがベスト!

    • ☆うま~っ!アボカド山かけネギトロ丼☆作り方2写真
  3. 3

    刺身醤油、めんつゆ、みりんは鍋で一煮立ちさせ、冷めたらわさびを加えて混ぜる。

  4. 4

    ご飯は昆布と一緒に炊いておくとなお良い!

    • ☆うま~っ!アボカド山かけネギトロ丼☆作り方4写真
  5. 5

    アボカド、長芋、マグロをご飯の上に盛り付け♪刻み大葉、小ネギ、海苔を乗せ、タレをかける。

    • ☆うま~っ!アボカド山かけネギトロ丼☆作り方5写真

コツ・ポイント

アボカドは柔らかいものを。長芋はサクサク?トロトロ?な食感が残るくらいに叩き潰すこと。いろんな食感が楽しい~(*^^*)

Tags:

ご飯 / みりん / めんつゆ / わさび / アボカド / マグロ(ネギトロ用でも赤身でも) / マヨネーズ / 刺身醤油 / 大葉、小ネギ、焼き海苔 / 岩海苔 / 浅漬けのモト / 長芋

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