うまうま鱈と牡蠣のホットプレート蒸し

旨味が逃げないお手軽、ホットプレート海鮮蒸し。♪~♪このレシピの生い立ちお鍋じゃないメニューとして、ホットプレートで作ってみました。

  1. 鱈鍋用切り身 10切れ
  2. 牡蠣(加熱用) 300g
  3. 白菜の葉 3枚
  4. 長葱 1本
  5. 椎茸 2こ(4等分に切る)
  6. 水菜  適量
  7. だし昆布 10cmぐらい
  8. 100cc

作り方

  1. 1

    白菜はざく切り・長葱は斜め薄きり・椎茸は4等分に切る・水菜は3cm~4cm巾に切っておきます

  2. 2

    ホットプレートの天板に昆布を敷き、1を並べてその上に鱈と牡蠣を並べて酒をまぶします

  3. 3

    水菜をのせて蓋を仕して中火か160℃で蒸し火がとおれば出来上がり

コツ・ポイント*中火の弱火で蒸すことで、お野菜と魚貝のうま味が味わえます*ポン酢やごまだれなどお好みで

Tags:

だし昆布 / 椎茸 / 水菜 / 牡蠣加熱用 / 白菜の葉 / / 長葱 / 鱈鍋用切り身

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