いんげんツナ

レンジで簡単★いんげんにツナの旨味がしみ込んでウマウマ~♡ お弁当にオススメです!

材料

  1. いんげん 7~10本
  2. ツナ 2分の1缶
  3. めんつゆ(3倍) 大さじ1
  4. 砂糖 ふたつまみ
  5. 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんは2~3㎝幅の斜め切りにする。

  2. 2

    耐熱容器に材料を全て混ぜ合わせ、ふんわりとラップをして、レンジ600wで3分加熱して完成★

  3. 3

    レシピID :18668100『ほうれん草ツナ』も作ってみてね♪

    • いんげんツナ*♡作り方3写真

コツ・ポイント

茹でずにレンジで加熱することによって、旨味が逃げないのがポイント!

Tags:

いんげん / めんつゆ(3倍) / ツナ / / 砂糖

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