いんげんのカレーひき肉炒め

少しぴりっとしたカレー風味の甘い味。ごはんがすすみます♪このレシピの生い立ちいんげんを沢山もらったので。

  1. 豚ひき肉または合挽肉 100g
  2. 玉ねぎ 1/2
  3. いんげん 100g
  4. カレー粉 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. みりん 大さじ1
  7. さとう 大さじ1
  8. しょうゆ 大さじ1

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切り。いんげんは塩をもみこんで沸騰したお湯で5分くらいゆでる。茹で上がったら3cmくらいに切る。

  2. 2

    フライパンに油をひきひき肉を炒め、色が変わったら玉ねぎを入れ透き通るまで炒める。

  3. 3

    カレー粉、酒、みりん、さとう、しょうゆで味付けして2~3分炒めたらできあがり。

コツ・ポイントいんげんじゃなくてもホウレン草でもおいしいです。我が家は子供がいるのでカレー粉は控えめのレシピです。辛いのが好きな方はカレー粉多めにしてください。

Tags:

いんげん / さとう / しょうゆ / みりん / カレー粉 / 玉ねぎ / 豚ひき肉または合挽肉 /

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