いろいろフライ

大人のタルタルソース、お試しあれ。このレシピの生い立ち梅の産地、和歌山県みなべ町梅農家グループがフードスタイリストの飯島奈美さん監修のもと、試行錯誤のうえ、ご家庭で手軽に作ることのできる、おいしい梅料理を考えました。(考案 飯島奈美)

  1. 鶏ささみ 6本
  2. 帆立貝柱 8ケ
  3. 殻付えび 8本
  4. 梅酢 大さじ2
  5. 薄力粉 適量
  6. 1個
  7. パン粉 適量
  8. 揚げ油 適量
  9. タルタルソース
  10. マヨネーズ 大さじ6
  11. 玉ねぎ 1/6個
  12. 刻んだしば漬け 大さじ2
  13. ※たたいた梅 小さじ1
  14. 青じそ 3枚

作り方

  1. 1

    タルタルソースを作る。玉ねぎをみじん切りにし水にさらし、しっかりと水気を絞る。

  2. 2

    ボウルにマヨネーズ、玉ねぎ、刻んだしば漬け、たたいた梅、刻んだ青じそを入れ、混ぜる。

  3. 3

    ささみは半分の長さに切り、ボウルに入れ、梅酢を大さじ1 絡める。

  4. 4

    殻付えびの殻と背ワタをとる。帆立貝柱、えびにもそれぞれ梅酢を大さじ1/ 2絡める。

  5. 5

    ②と③の水分を軽く切って、薄力粉、溶き卵、パン粉の順で衣をつけて、165 〜170℃の油で2分半〜3分揚げる。

  6. 6

    帆立貝柱、えびはもう少し早めに引き上げる。

コツ・ポイント※たたいた梅・・・包丁でたたいてペースト状にしたもののことです。

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たたいた梅 / パン粉 / マヨネーズ / 刻んだしば漬け / / 帆立貝柱 / 揚げ油 / 梅酢 / 殻付えび / 玉ねぎ / 薄力粉 / 青じそ / 鶏ささみ

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