いちじくバナナスムージー

プチプチとろり。このレシピの生い立ちドライいちじくが好きすぎて。

1. バナナ 1本
2. ドライいぢちく 大粒2粒
3. 豆乳 150～200cc
4. ヨーグルト 大2

1. 1

   全部ミキサーにぶち込んで混ぜる。

コツ・ポイント豆乳の量は調整してお好みの濃度で。仕上げにシナモンふるのも好き。