いちごのスムージー

朝から幸せになれる一杯です！
このレシピの生い立ち
スムージーの勉強の中であったレシピをアレンジしてみました。

材料

  1. 冷凍いちご １５０g
  2. 牛乳 ５０cc
  3. ヨーグルト ５０ml
  4. 蜂蜜 大さじ1
  5. レモン汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    ミキサーに全て材料を入れて、

    滑らかになるまで撹拌して出来上がり！

    • いちごのスムージー作り方1写真

コツ・ポイント

ミルクの量や蜂蜜の量などでお好みの滑らかさ、甘さにアレンジしてください^_^

Tags:

ヨーグルト / レモン汁 / 冷凍いちご / 牛乳 / 蜂蜜

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