粒マスタードの食感と程よい酸味が味のポイントです!
このレシピの生い立ち
アピタ365キッチン(9月)で紹介したレシピです。
材料
- あらびきステーキ 2枚
- 春キャベツ 150g
- 油 小さじ2
- (A)粒マスタード 小さじ2
- (A)しょうゆ 小さじ1
- 塩・こしょう 各少々
作り方
-
1
あらびきステーキ・キャベツは食べやすい大きさに切る。
-
2
フライパンに油を熱し、あらびきステーキを入れて焼く。両面に焼き色がついたら一旦取り出し、キャベツを炒める。
-
3
キャベツがしんなりしたら、あらびきステーキを戻し、(A)で調味し、塩・こしょうで味を調え、器に盛る。
コツ・ポイント
<1人分>
エネルギー189kcal
塩分 2.9g
脂質 13.6g
エネルギー189kcal
塩分 2.9g
脂質 13.6g