誰でもできるフレッシュな野菜スムージー
このレシピの生い立ち
いつも余ってしまう大根のツマ
もったいなくてアレンジしたかった
材料
- 大根のつま 38g
- キャベツ 46g
- ブロッコリー 33g
- カボチャ 33g
- 水 350cc
作り方
-
1
材料を全てミキサーに入れて
フラッシュを5回する -
2
ミキサーで約2分くらいスイッチオン！
こなごなになったら完成
コツ・ポイント
こつはつぶつぶがなくなるまでミキサーにかけること
ゴクゴク飲みたい場合は、青汁パウダーを入れるといいですよ
ゴクゴク飲みたい場合は、青汁パウダーを入れるといいですよ
