あまざけ入り豆と牛肉のトマト煮込み

あまざけの濃厚なコクを感じる、トマト煮込み。バゲットやパスタを添えてどうぞ。
このレシピの生い立ち
レシピモニターのゆりりさんにご考案いただきました。
【ゆりり亭】
http://yuriri.jugem.cc/

材料

  1. 牛すね肉 1kg
  2. いんげん豆(とら豆など)のドライパック 500g
  3. ★トマト水煮 800g
  4. ★炒め玉ねぎ 100g
  5. ★炒め香味野菜 100g
  6. ★野菜コンソメ 5g
  7. ★ヤマト福山商店 黒米あまざけ 140g
  8. 赤ワイン 1カップ
  9. 小さじ2
  10. 黒胡椒 適量
  11. 小麦粉 適量
  12. 適量
  13. パセリあれば 少々

作り方

  1. 1

    牛肉は厚さ1㎝で4~5㎝角くらいに切り、塩胡椒をして薄く小麦粉をまぶします。

  2. 2

    フライパンに薄く油を敷き、弱火で牛肉の表面が黒っぽく色づくまでじっくりと20分くらいかけて焼きます。

  3. 3

    圧力鍋に肉と赤ワインを入れて、高圧に5分かけます。(完全に柔らかくしないよう注意する)

  4. 4

    ③に★と塩小さじ1を入れて火にかけ、煮立ったらごく弱火にして1時間程度煮込みます。

  5. 5

    水分が少なく焦げ付きそうな場合は、適宜水を足します。

  6. 6

    ドライパックを加えて更に1時間煮込みます。

  7. 7

    牛肉が箸でもほろっと崩れるくらいが目安にですが、もう少し硬めが良い場合は調整して下さい。

  8. 8

    味をみて、塩と胡椒で整えてできあがりです。

コツ・ポイント

◆ヤマト福山商店 黒米あまざけ

https://www.tomoechan.jp/product/1065

Tags:

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