あと一品にブロッコリーの胡麻和え

おかずやお弁当にあと一品のブロッコリーの胡麻和えです。簡単に出来て、無限に食べれそう^_^

材料

  1. ブロッコリー 半房
  2. ✴︎胡麻油 小2
  3. ✴︎めんつゆ(2倍濃縮〕 大1
  4. ✴︎酢 大1
  5. ✴︎ニンニクチューブ 小1
  6. ✴︎炒りごま 適量

作り方

  1. 1

    ブロッコリーは洗って切ってから、耐熱ボールで3分ほどチンする

  2. 2

    水気を拭き取り、✴︎の材料を入れて和える。

    出来上がり^_^

コツ・ポイント

冷蔵庫で冷やして食べると尚美味しいです。

レンジでチンする時は柔らかくなりすぎないように硬めが美味しいです。

Tags:

✴︎めんつゆ(2倍濃縮〕 / ✴︎ニンニクチューブ / ✴︎炒りごま / ✴︎胡麻油 / ✴︎酢 / ブロッコリー

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