あったか酸っぱくないミネストローネ

酸っぱい味が苦手な子どもが食べやすいように、酸味を抑えたミネストローネです。写真は大人向けに黒こしょうをトッピング。

材料

  1. ジャガイモ 中2個
  2. たまねぎ 中1個
  3. 人参 1/2本
  4. ウインナー 4本
  5. オリーブ油 大さじ1
  6. トマト水煮400g缶 1缶
  7. 1200ml
  8. 固形スープの素 3個
  9. ローリエ 1枚
  10. ☆ケチャップ 大さじ3
  11. ☆砂糖 大さじ1
  12. ☆塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    ジャガイモ、たまねぎ、人参、ウインナーをそれぞれ1cm角位に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブ油を入れて火にかけ、1を加えて

    油が回るように炒める。

  3. 3

    トマト缶、水、固形スープの素、ローリエを加え、野菜に火が通るまで20分ほど煮る。沸騰したらアクが出るので取り除く。

  4. 4

    野菜に火が通ったら、☆を入れ、一煮立ちしたら器に盛り、完成。

コツ・ポイント

レシピの材料は基本です、他にも季節の野菜などを追加してアレンジしてください。

ショートパスタを一緒に煮ても美味しいです。

我が家は粗挽き黒こしょうをトッピングするのがブームです。

Tags:

☆ケチャップ / ☆塩こしょう / ☆砂糖 / たまねぎ / ウインナー / オリーブ油 / ジャガイモ / トマト水煮400g缶 / ローリエ / 人参 / 固形スープの素 /

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