あっさりケチャップ炊き込むチキンライス

炊飯器任せ♪ ほんのりケチャップ色のチキンライス♪ケチャップがそんなに主張してないあっさりめの味わい^^オムライスにも♡

材料

  1. 2合
  2. にんにく(すりおろす) 1斤
  3. 玉ねぎ 4分の1個
  4. にんじん 4~3分の1本
  5. 鶏もも肉(ウインナーやベーコン代用可) 2分の1枚
  6. コンソメ(固形) 1個
  7. 鶏ガラスープの素 小さじ2杯
  8. 醤油 小さじ4分の1杯
  9. ケチャップ 大さじ1.5杯
  10. 粗引き黒胡椒 適量
  11. 塩こしょう 必要なら適量
  12. あれば、ローリエの葉 1枚
  13. バター 5g

作り方

  1. 1

    米をといで炊飯釜に入れ、ギリギリ米が浸かるほどの水に浸しておく。

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方1写真
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    玉ねぎ、にんじんは細かくみじん切りにする。鶏もも肉は1~1.5センチ角ほどに切る。にんにくはすりおろす。

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方2写真
  3. 3

    コンソメ、鶏ガラスープの素を適量の熱湯で溶かし、そこに醤油、ケチャップ、にんにく、粗引き黒胡椒を入れて混ぜる。

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方3写真
  4. 4

    3を1に入れ、2合の「かため」メモリか、少なめに水を足す。味見し必要なら塩こしょう。←ウインナー等の場合無しか控えめに

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方4写真
  5. 5

    2の切った具材を加え、有ればローリエを乗せ、炊飯スタート!

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方5写真
  6. 6

    炊き上がったらすぐにバターを入れて混ぜ込み、蓋をして少しだけ蒸らし、馴染んだら出来上がり。

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  8. 8

    このままでも美味しいですが・・

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  9. 9

    オムライスにしても♡

    今回はハロウィン前日だったのでカボチャクリームオムライスにしました。ふわふわミルク乗せ♡うま~い♡

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方9写真
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    鶏もも代わりにベーコンで♪ベーコンの塩分があるので塩は入れてません。ヨーグルト入りオムレツID : 17837822を添えて

    • あっさりケチャップ♪炊き込むチキンライス作り方10写真

コツ・ポイント

炊飯器任せで凄く簡単! 水加減は少なめに。「かため」や「酢飯」などのメモリがあればそこに合わせて。 ケチャップをギリギリまで減らすことでべちゃっとしないようになってます。

鶏もも肉の代わりにベーコン、ウインナーも美味いです。塩加減調整して♪

Tags:

あれば、ローリエの葉 / にんじん / にんにく(すりおろす) / ケチャップ / コンソメ(固形) / バター / 塩こしょう / 玉ねぎ / / 粗引き黒胡椒 / 醤油 / 鶏もも肉(ウインナーやベーコン代用可) / 鶏ガラスープの素

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