あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し

あさりの旨みを吸ったブロッコリーがとっても美味しいです*100人話題入り感謝☆
このレシピの生い立ち
あさりの酒蒸しだけだとボリュームがなかったため、ブロッコリーを一緒に入れたら、あさりの旨みを吸ってとても美味しかったから♪

材料

  1. あさり 1パック(270g)
  2. ブロッコリー 100g(1株弱)
  3. ミニトマト 10個
  4. にんにく 1かけ
  5. オリーブオイル 大さじ1
  6. 酒または白ワイン 大さじ2
  7. バター 大さじ1
  8. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    あさりは3%の塩水で砂抜きし(出来れば2時間くらい)、殻をこすり合わせて流水で洗っておく

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすく小さめの一口大の小房に切り分け、ミニトマトはへたを取る。にんにくはみじん切りにする

  3. 3

    オリーブオイルとにんにくをフライパンに入れ、弱火にかける。香りが出てきたら中火にし、ブロッコリーとあさりを入れる

  4. 4

    酒または白ワインを入れ、蓋をする。時々揺すりながらあさりの殻が開くまで加熱する

  5. 5

    蓋を取りミニトマト、バターを入れフライパンを揺すって馴染ませる。ミニトマトが程良く柔らかくなったら塩胡椒して出来上がり♪

  6. 6

    この☆はブロッコリーの茎部分を型抜きしたもの。美味しく食べられます♪

    • あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し作り方6写真
  7. 7

    2011.04.05 15個目の話題入りとなりました。皆さんありがとうございました☆

    • あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し作り方7写真
  8. 8

    2013.05.02 なんと100人話題入りすることが出来ました!ひとえに支えてくださった皆様のおかげです。ありがとう☆

    • あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し作り方8写真
  9. 9

    2014.04.22 ピックアップレシピで取り上げていただきました☆ありがとうございます!(^^)

    • あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し作り方9写真
  10. 10

    2015.12 宝島社『クックパッドmagazine!vol.4』に掲載して頂きました

    • あさりとブロッコリーのガーリック酒蒸し作り方10写真

コツ・ポイント

あさりの殻が開いたら、あまり加熱しすぎないようにしてください(固くなるため)スープはパスタを絡めると旨みを余すところなく食べられます♪

Tags:

あさり / にんにく / オリーブオイル / バター / ブロッコリー / ミニトマト / 塩胡椒 / 酒または白ワイン

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