あさいちの新玉ねぎコンビーフチーズ焼き

あさいちでやっていたレシピ再現。旬の新玉ねぎとコンビーフとチーズのコラボ。カレーがアクセントで美味しかった♪このレシピの生い立ち出勤前、支度しながらNHKのあさいちの番組で新玉ねぎあるなぁ。コンビーフもあるなぁ~と調味料などは、自己流ですが作ってみました。余ってる野菜も入れて焼きました。そのまま食卓に出せるお鍋がお勧めです。コンビーフ美味しい新玉ねぎ旬で甘くて美味。

  1. 新玉ねぎ 1.5個
  2. コンビーフ 1缶
  3. コンビーフに混ぜる調味料
  4. FMICカレーペースト 小匙0.5
  5. なければカレー粉 小匙0.5
  6. 醤油 小匙0.5
  7. トッピング
  8. ピザ用チーズ 大匙3~4
  9. 粗挽き黒胡椒 小匙0.5
  10. パセリのみじん切り 小匙1
  11. ミニトマト 6個
  12. ココナッツオイル無臭 大匙0.5
  13. なければオリーブオイル 大匙0.5

作り方

  1. 1

    新玉ねぎは、横半分に切って串を刺して固定する。

  2. 2

    コンビーフはボールに入れて分量の調味料を混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに火をつけオイルを熱して1の玉ねぎ画像方向から中火で焼いておく。焼き色がついたらひっくり返す。

  4. 4

    3の玉ねぎの上に2を3等分して胡椒を玉ねぎに振ってから乗せて、チーズを乗せてミニトマトを入れて、中火で蓋を閉め蒸し焼きに

  5. 5

    食卓に出してパセリを散らして完成。

  6. 6

    はまるお味でした~

  7. 7

    シメジと新玉ねぎ半分残ったのでグリンピース入りのすぅぷも添えました。

コツ・ポイント新玉ねぎは、串に刺して焼いた方が、いいでしょう。チーズがお好きな方は、もっと量を増やしてもいいでしょう。今回無臭のココナッツオイルを使いましたが、バター等もOK。タケノコが、余っていたので入れましたが、シメジでもお野菜何でも合うでしょう。

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なければオリーブオイル / なければカレー粉 / ココナッツオイル無臭 / コンビーフ / パセリのみじん切り / ピザ用チーズ / ミニトマト / 新玉ねぎ / 粗挽き黒胡椒 / 醤油 / FMICカレーペースト

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