【離乳食】ふわぷる鶏団子

ささみで鶏団子をつくろうかなと。大人だったら、塩、しょうが、大葉やみょうがなどいれて、つみれにしてみても。このレシピの生い立ち適当につくってみたのですが、プルプルに美味しくできたので、レシピにしました。

  1. ささみ 2つ
  2. パン耳 1切れ
  3. 豆腐 60g
  4. 片栗粉 大さじ1

作り方

  1. 1

    フードプロセッサーに材料をすべて入れて、細かく全部が混ざるように。

  2. 2

    お鍋にお湯を沸かし、沸騰したら①をスプーンで丸めて落とす。

  3. 3

    お湯に上がってきたら火を緩めて2・3分茹でる。

  4. 4

    しっかり火を通したらざるにあげる。

コツ・ポイントジップロックにいれ、重ねず平にし、フリージングすると好きなだけ使えて◎我が家はスープだったり、かぼちゃと混ぜて煮物風など色々なものに使ってみてます。

Tags:

ささみ / パン耳 / 片栗粉 / 豆腐

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