鶏胸肉のオーブン焼き

マヨネーズ×マスタードを塗り込んでオーブンで焼くだけ!薄く切ればパサパサも気になりません♡
このレシピの生い立ち
余った鶏胸肉であと一品…洗い物を増やしたくなかったのでオーブン調理!

材料

  1. 鶏胸肉 1枚
  2. マヨネーズ 適量
  3. マスタード 適量
  4. パン粉 適量
  5. 塩こしょう 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は観音開きし、一口大に切る。塩こしょうを振っておく

  2. 2

    ポリ袋やジップロック等にマヨネーズとマスタードを混ぜたものを入れ、袋の中に肉を入れ揉み込む

  3. 3

    全体にソースが絡んだら袋にパン粉を加え、揉むようにし肉に満遍なく付ける

    • ❃°.鶏胸肉のオーブン焼き.°❃作り方3写真
  4. 4

    クッキングシートに乗せ200度のオーブンで20分ほどやく。途中で裏返し、こんがり焼けたらお皿に盛り付けて出来上がり♡

    • ❃°.鶏胸肉のオーブン焼き.°❃作り方4写真

コツ・ポイント

鶏胸肉は薄くすればパサパサが気になりません

Tags:

パン粉 / マスタード / マヨネーズ / 塩こしょう / 鶏胸肉

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