ruhruルール健康フライパンで作る★シンプルで美味しいスープです♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある余り物で美味しく簡単に作れて、栄養も摂れるスープです♪
材料
- 鶏もも肉 1枚
- もやし ひとつかみ分
- キャベツの葉 2枚
- ねぎ 少々
- 味塩コショウ 適量
- 中華スープの素 大さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方
-
1
キャベツの葉、鶏もも肉を一口サイズに切る。もやしを水洗い、水切りする。
ねぎを細切りにする。 -
2
フライパンにごま油を入れ、キャベツ、もやし、ねぎを炒める。
-
3
鶏もも肉を加えて味塩コショウをふりかけながら炒める。
-
4
水を入れ、中華スープの素を入れて弱火で煮る。
-
5
↑こちらで調理しました♪
-
6
↑とまモンピューレをかけても美味しいよ♪
コツ・ポイント
★使用した調理器具
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
ルール健康フライパン
IH・直火兼用26cm(赤)蓋付き
(グリーンパートナー株式会社にて販売)
ルール健康フライパン
IH・直火兼用26cm(赤)蓋付き