花オクラのカンタン酢和え

オクラの花の酢の物です。ちょっとトロトロして美味しい!
このレシピの生い立ち
始めて購入した花オクラだったので、最もシンプルな酢の物で味わってみた。お澄まし、サラダ、フリットなどにしても良いようである。

材料

  1. 花オクラ 1パック
  2. カンタン酢 適量

作り方

  1. 1

    東根市(山形県)の農産物直売所で購入。

    • 花オクラ のカンタン酢和え作り方1写真
  2. 2

    ガクを取り除き、軽く洗う。

  3. 3

    熱湯でさっと湯がき、冷水に取る。

  4. 4

    軽く絞って、カンタン酢と和えれば出来上がり。

コツ・ポイント

ガクの部分には細かなトゲが有りますので、トゲを刺さないように注意して取り除く。

Tags:

カンタン酢 / 花オクラ

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