ちょっとしたサラダが欲しい時!
早くて簡単なサラダが欲しい時!
たったこれだけで美味しいサラダの
出来上がり♡
このレシピの生い立ち
キャベツのサラダが食べたくて、火を通すことによってカロリーも落ちるので、レンジでチンして、簡単に作ってみたら、美味しかったので♪
材料
- キャベツ 1/8カット
- ツナ 1/2缶
- マヨネーズ 適量
作り方
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1
キャベツの芯を切り、食べやすい大きさにざく切りにする。
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2
水でじゃばじゃばっとキャベツを濡らし、耐熱皿に入れる。
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3
ラップをかけて、レンジで2分程チン。
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4
お湯を少し切り、ツナを乗せ、マヨネーズをかけて完成♪
コツ・ポイント
レンジにかける前、水をかけたキノコも一緒にいれると、キノコサラダになります。
マヨネーズのほか、ゴマドレやどんなドレッシングにも合います♡
レンジのかけ過ぎで、焦げないよう気をつけてください♪
マヨネーズのほか、ゴマドレやどんなドレッシングにも合います♡
レンジのかけ過ぎで、焦げないよう気をつけてください♪