簡単もやしとほうれん草のナムル

さっぱりシャキシャキ!後引く美味しさ(^^)

材料

  1. もやし 1袋
  2. ほうれん草 2わ
  3. ★塩 大さじ4分の1
  4. ★中華あじ 大さじ4分の1
  5. ★ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かし、ほうれん草ともやしを別々に茹で、茹で上がったら冷水に浸す。

  2. 2

    キッチンペーパーなどで固く水気を切り、ほうれん草は食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    2をボールに移し、★を加え、よく混ぜたらできあがり。

コツ・ポイント

ちょっと油断するとしょっぱくなってしまうので、塩と中華あじは見た目少ないかな〜?と思うくらいがベストです。中華あじがない場合は鶏ガラスープのもとでもOKです。

Tags:

★ごま油 / ★中華あじ / ★塩 / ほうれん草 / もやし

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