子どもとの朝食に苺ジュース

★ぴったり400ccシリーズ☆第二弾朝食にぴったりなあっさり系です♪このレシピの生い立ちバナナジュースが好きな娘ですが、バナナが無く。クラファンで購入した冷凍苺があったので。今まで作ってみた感じから、煮た方が美味しいと思ったので試してみました。甘さ控えめなので、お子様にはぴったり!

  1. 冷凍苺 125g
  2. 50cc
  3. 林檎 1/4個(約60g)
  4. 牛乳 約250cc

作り方

  1. 1

    冷凍苺を少量の水と一緒に鍋に入れ、火にかける。初めは中火で沸騰したら弱火にして5分くらい。柔らかくなったら粗熱を取る。

    • 子どもとの朝食に*苺ジュース作り方1写真
  2. 2

    林檎は皮をむいて1センチ程度の薄さに切る。

  3. 3

    ハンドミキサーの容器に①と②を入れ、400ccのメモリまで牛乳を入れる。

  4. 4

    ミキサーにかけて出来上がり♡

    • 子どもとの朝食に*苺ジュース作り方4写真

コツ・ポイント以前に冷凍苺をそのままジュースにしたところ、スムージーのようにはなるけど苺をかなりたくさん入れても水臭くて美味しくなかったので。苺をいったんジャム状にすること☆砂糖不使用☆ちょうど良い量☆がポイントです。

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冷凍苺 / 林檎 / / 牛乳

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