和えるだけ簡単根菜ごま和えサラダ

野菜を切って根菜ごま和えに和えるだけ＾＾ゴマの風味と野菜のしゃきしゃきが合う一品です。このレシピの生い立ちこんにゃく、ごぼう、れんこん、ひじき、きくらげがたっぷり入り、食物繊維が豊富な商品です。ごま味に仕上げており、お子様、女性に人気の一品です。　美容．健康によい一品となっております。

1. 人参(千切り) 50ｇ
2. パプリカ(赤、黄)もしくはピーマン 1/4カット（千切り）
3. かいわれ大根 20ｇ
4. 根菜ごま和え（製品） 100ｇ

1. 1

   材料を食べやすい大きさに切ります。

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2. 2

   にんじん、パプリカを耐熱皿に入れ、3分間チンします。

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3. 3

   チンしたにんじん、パプリカ（少し冷ます）、かいわれ大根を和えて完成♪

コツ・ポイント根菜ごま和えはそのまま召し上がっても美味しいですが、野菜と和えたり、冷しゃぶのにのせて食べたり、サンドイッチの具材として食べたり．．．さまざまな使い方ができる一品です。