円以下大根即席漬けダイエット

ポリポリお箸が止まらなくなる、最高の即席漬けを食べたことありますか?旬の大根がメチャ旨。ポリ袋で洗い物ラクな絶品大根ですこのレシピの生い立ち大根は生で食べると栄養価が高いので、しゃきしゃき感がたまらない大根漬けを作りたかった。すぐに食べられる即席漬け、ご飯に合う漬物を作りたい。ポリ袋で洗い物ラクラク。お酒のつまみにも合う。お弁当にもいい。冷蔵庫に常備してもすぐに無くなる。

  1. 大根 150g
  2. ※ポン酢 大さじ2
  3. ※鶏丸ごとがらスープ 小さじ1
  4. ※胡麻油 小さじ2
  5. ※ラー油 適量
  6. ※ニンニクチューブ 2センチ

作り方

  1. 1

    大根はいちょう切り

    ポリ袋に※を合わせておく

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    大根を入れ、揉んでから冷蔵庫で保存

    #クックパッドアンバサダー

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    冷蔵庫で冷やすと更に旨~~♪

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    出来上がり♪糸唐辛子をのせました。

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コツ・ポイントダイエット中は、甘いものも欲しいけど、口寂しい時に大根漬けもおすすめ。おやつの時間に、スナック菓子感覚で楽しめるよ!

Tags:

ニンニクチューブ / ポン酢 / ラー油 / 大根 / 胡麻油 / 鶏丸ごとがらスープ

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