介護作りおきおかず

やわらかいおかずです
このレシピの生い立ち
数時間で作れて、家にある材料で作ります。それが慣れた味付けで、たべやすいかなと思って考えます。

材料

  1. 大根 適当
  2. イチゴ
  3. みかん
  4. 白滝
  5. こんにゃく
  6. しょうゆ
  7. みりん
  8. 豚コマ肉
  9. 醤油
  10. 顆粒だし
  11. 砂糖
  12. カブ
  13. 鶏肉

作り方

  1. 1

    シチュー  栗原はるみさんのシチューを作る

  2. 2

    大根の糖絞り漬け物 買ってきて切る

  3. 3

    イチゴとみかん イチゴは洗う

  4. 4

    おでん  白滝、こんにゃく、揚げ物、大根をしょうゆ、みりん、酒で味付け、プラスおでんの素も入れました

  5. 5

    大根と、豚コマ肉煮物  醤油、顆粒だし、酒、みりん、砂糖で味付け

  6. 6

    カブと鶏肉の煮物  5の大根煮と同じ調味料ですが、それより甘く味付け

  7. 7

    お菓子 豆まき用のお菓子を買う

コツ・ポイント

旬の大根を使います。体が温まるメニューにしました。

Tags:

大根

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