中期後期体にいい美味しい離乳食

面倒な離乳食を簡単に、体にいいレシピ！このレシピの生い立ち面倒な離乳食をいかに体によく、食べてくれる味付けで作りたくて考えた簡単レシピ(^^)

1. ほうれん草 1束
2. すりゴマ 適量
3. 麩 適量
4. 豆腐 適量
5. 海苔 適量
6. 麺つゆor味噌味でもok 適量

1. 1

   水は少なめで材料がちょうど浸るくらい。麩は手で砕き、ほうれん草、豆腐、海苔は月齢に合った細かさにして一緒に鍋へ。

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2. 2

   煮えたらすりゴマもいれ、あとは好みの濃さで麺つゆで味付けしたら完成！

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コツ・ポイント簡単なのでコツはナシ(^^)