パルテノでヘルシーティラミス風

カロリーは約100kcalなのに激ウマティラミス♪このレシピの生い立ちダイエット中でもティラミスが食べたくて

1. パルテノ無糖 1個
2. ラカント 10〜20g
3. ココアパウダー 好きなだけ

1. 1

   パルテノにラカントとバニラエッセンスを加え混ぜる

2. 2

   ココアパウダーをかけて完成♪

コツ・ポイントお好みで甘さを調節してください