美肌にも!きっと効果有り(笑)
このレシピの生い立ち
ハリポタ最終巻ついにでましたね。アレ読むと私、必ず飲みたくなるんです、魔女かぼちゃジュース(笑)こんな感じかな?と作ってみました。
材料
- かぼちゃ 50〜100g程
- 牛乳 1カップ弱
- レモン 適量
- はちみつ 適量
- 氷 適量
作り方
-
1
かぼちゃは一口大に切ってチンして柔らかくしておく。皮は取ってもそのままでもどちらでも。
-
2
ミキサーに1と残りの材料を全て入れてガーッ。ここで好みのとろみ具合と味になっているかを確かめて調整して下さい。
-
3
グラスに氷を入れて2を注ぎ、冷たいうちにどうぞ!
-
4
すぐに飲まない時は氷なしでガーッとして、冷蔵庫でしっかり冷やしてから飲んで下さいね。
コツ・ポイント
りんごジュースを足すとさらにジュースっぽく、飲みやすくなります。割とお腹にたまるので朝食代わりにも◎レモンを効かせると夏にも◎のサラダドリンクっぽくて美容に良さげです。ハリポタ風なら甘めでドロドロめが雰囲気かな?