ナスステーキアボカドソース添え

茶色くなったアボカド救済レシピこのレシピの生い立ち主人のダイエットで炭水化物無しメニュー

1. 油 大さじ2
2. 米ナス 1本
3. 焼肉のタレ 好きなだけ
4. アボカド 1個
5. マヨネーズ 大さじ1
6. ワサビ 小さじ1
7. 醤油 小さじ1

1. 1

   フライパンに油をひいて、輪切りのナスを炒める

2. 2

   焦げ目がついたら更に盛り、焼肉のタレをかける

3. 3

   ボウルにアボカド、マヨネーズ、ワサビ、醤油を入れてハンドブレンダーで攪拌する

4. 4

   小鉢に盛って完成

コツ・ポイントアボカドソースは蒸したじゃがいもにつけて食べても美味しいです！